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Cuando diseñamos un plan de preparación física para nuestros caballos, buscamos alcanzar los máximos objetivos en su rendimiento. Dentro de las múltiples opciones que tenemos, las piscinas son una de ellas. En este artículo vamos a abordar el tema de la natación en caballos, como una medida utilizada en el entrenamiento atlético.
El caballo es un atleta y como tal, necesita de un manejo adecuado. La natación se implementa desde hace tiempo como parte de un protocolo de entrenamiento en el caballo, ya que se considera un buen ejercicio para el desarrollo cardiovascular. Además, tiene la ventaja de reducir el impacto diario que produce la pista en las extremidades de los caballos.
Las piscinas son utilizadas ampliamente en Europa, Estados Unidos y América del Sur como complemento de la fisioterapia en caballos con problemas musculoesqueléticos. También son utilizadas para mejorar la resistencia y la disposición al ejercicio, siendo especialmente beneficiosas para el sistema cardiovascular.
Para nadar, los caballos requieren de agua fría, con una temperatura máxima de alrededor de 20 a 23 grados centígrados. Esto ayuda a disipar el calor generado por el esfuerzo. La resistencia del agua es mayor que la del aire, lo que requiere un mayor esfuerzo para desplazarse.
Antes de hablar sobre el entrenamiento del caballo atleta, es importante definir si nuestro caballo es un atleta y si queremos entrenarlo como tal. También debemos determinar qué tipo de competición es la adecuada para nuestro caballo y a qué grupo de entrenamiento debemos mandarlo.
El entrenamiento puede incluir distintas modalidades, como entrenamiento sin montar o entrenamiento en piscinas u otros medios. Todo dependerá de las necesidades específicas del caballo y de las partes del cuerpo que se quieran desarrollar para una competencia determinada.
Al nadar, los caballos emplean un aire similar al trote y un patrón de respiración caracterizado por una breve inspiración y una expiración prolongada. La utilización de la piscina comprende dos ramas: una parte terapéutica y una parte de entrenamiento.
La parte terapéutica es útil para problemas a nivel del aparato musculoesquelético, como ligamentos, tendones, articulaciones y atrofia muscular. Por otro lado, la parte de entrenamiento permite mejorar la parte cardiovascular y combatir la atrofia muscular.
La natación es un ejercicio tan completo que utiliza los músculos necesarios para correr, además de otros grupos musculares. Esta amplia gama de movimientos se considera beneficiosa para la flexibilidad. Algunas lesiones frecuentes tratadas en la piscina incluyen tendinitis, posquirúrgicos de fracturas, mejoramiento de la masa muscular y mejora del aparato cardio respiratorio.
Es importante destacar que la utilización de las piscinas debe hacerse bajo la supervisión de un especialista en este tipo de entrenamiento. No es suficiente con meter al caballo en la piscina unas cuantas veces, se requiere de una técnica específica y de la supervisión de un profesional.
En conclusión, la natación en piscinas es una medida utilizada en el entrenamiento atlético de los caballos. Con sus beneficios para el desarrollo cardiovascular, la reducción del impacto en las extremidades y su aplicación terapéutica, las piscinas se han convertido en una opción popular para mejorar el rendimiento de los caballos atletas. Al implementar este tipo de entrenamiento, es importante contar con la supervisión de un profesional para garantizar su correcta ejecución.
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