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Cómo mejorar la independencia y claridad de los refuerzos naturales en la equitación
Si has escuchado a alguien hablar sobre los refuerzos del jinete en la industria ecuestre y te preguntas de qué están hablando, este artículo es para ti. Hoy hablaré sobre algunos consejos para los refuerzos del jinete, qué son, dónde se encuentran y cómo mejorarlos. Los refuerzos naturales son una forma principal de comunicación cuando montamos a caballo.
¿Qué son los refuerzos naturales?
Los refuerzos naturales son los diferentes elementos que usamos para comunicarnos con el caballo mientras montamos. Los principales refuerzos naturales son:
- El asiento: Su principal responsabilidad es seguir el movimiento del caballo.
- Las piernas: En el lado izquierdo, mi pierna está quieta, y en el lado derecho, mi pierna está activa.
- Las riendas: Existen diferentes tipos de riendas, como la apertura y la directa.
Al utilizar los refuerzos naturales, siempre debemos seguir el mismo orden: primero el asiento, luego las piernas y por último las riendas. Usarlos en este orden nos permite comunicarnos de manera más clara con el caballo y tener una experiencia más positiva al montar.
Ejemplo práctico
Imagina que quiero que mi caballo se aleje de mi pierna izquierda y se enfrente a ti. Comenzaré por utilizar mi asiento colocando más peso en mi isquión izquierdo. Luego, activaré mi pierna izquierda sobre el caballo para que se mueva. Por último, levantaré la rienda izquierda para que gire y se enfrente a ti. ¡Buen trabajo, amigo!
Al utilizar los refuerzos en este orden, eventualmente nos volvemos más independientes y claros en nuestra comunicación con el caballo. Al principio, es natural que utilicemos dos refuerzos al mismo tiempo de manera accidental. Por ejemplo, si quiero que mi caballo vaya más rápido en el trote, puedo accidentalmente estar frenando mientras trato de impulsarlo hacia adelante.
Mejorando la independencia de los refuerzos
A continuación, te mostraré un ejercicio sencillo que me ha ayudado a mejorar mi independencia de los refuerzos y espero que también te sea útil. El primer paso de este ejercicio es cambiar las manos. Esto me ayuda a desarrollar una mayor conciencia de cómo utilizar mi asiento y no depender tanto de mis manos.
Luego, quitaré los estribos para enfocarme aún más en equilibrarme con mi núcleo y utilizar mi asiento de manera más efectiva. Para aumentar el nivel de dificultad, lo haré en el trote. Si te resulta difícil, recuerda tomar tu tiempo y comenzar con lo más básico, que es simplemente caminar y cambiar de manos. Si te resulta fácil, puedes aumentar el nivel de dificultad incluyendo el galope y montando sin estribos y con una sola mano.
Este ejercicio es apenas el comienzo, hay muchos más que se pueden hacer para mejorar la independencia de los refuerzos. Sin embargo, encuentro que este ejercicio es muy útil y un buen punto de partida. Recuerda que la independencia de los refuerzos es algo en lo que siempre estamos trabajando para mejorar, incluyéndome a mí misma. Así que sé amable contigo mismo, sé amable con tu caballo, disfruta de tu práctica y ¡nos vemos en el próximo artículo!
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