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En este contenido web, vamos a hablar sobre un ejercicio de salto conocido como doble de verticales con salida a metro 15. Esta variante del doble de verticales tiene la particularidad de que la medida del mismo está un metro más corto de lo normal, lo que busca es que el caballo explote en el segundo vertical.
El objetivo principal de este ejercicio es trabajar la potencia y la explosividad del caballo en el segundo salto. Al ser un salto más corto de lo habitual, se le presenta un desafío al caballo, que deberá hacer un esfuerzo mayor para realizar la segunda valla con éxito.
Es importante destacar que este ejercicio debe ser realizado en un terreno adecuado, con la supervisión de un entrenador experimentado y teniendo en cuenta el nivel de cada binomio (caballo + jinete).
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Desarrollo del ejercicio
El ejercicio del doble de verticales con salida a metro 15 se realizará a ambas manos. Comenzaremos a una altura adecuada para el nivel del binomio y, a medida que vayamos avanzando, iremos subiendo la altura de los obstáculos.
El objetivo es que el caballo encuentre la distancia entre las dos vallas para lograr el salto perfecto. En la primera aproximación, se recomienda realizar un galope controlado hasta la base del primer vertical, para luego impulsarse y saltarlo con potencia.
Una vez superado el primer vertical, el caballo deberá acelerar y tomar impulso para realizar el segundo salto. La clave está en lograr una buena salida del primer salto, para que la explosividad del caballo en el segundo vertical sea máxima.
Beneficios del ejercicio
El doble de verticales con salida a metro 15 es un ejercicio muy completo, que aporta una serie de beneficios tanto para el caballo como para el jinete:
- Incrementa la potencia: Al ser un salto más corto, el caballo deberá realizar un mayor esfuerzo para saltar la segunda valla con éxito. Esto fortalece los músculos y aumenta la potencia del caballo en el salto.
- Mejora la explosividad: Al buscar que el caballo «explote» en el segundo vertical, se trabaja la capacidad de aceleración y la explosividad en el salto.
- Afina la técnica: Este ejercicio también permite mejorar la técnica de salto del caballo, ya que se necesitará encontrar la distancia precisa entre las dos vallas para realizar el salto óptimo.
- Desarrolla la confianza: Al superar este desafío, tanto el caballo como el jinete ganarán confianza en sus capacidades y habilidades de salto.
Es importante realizar el ejercicio de forma progresiva, comenzando con alturas adecuadas para el nivel del binomio y aumentando la dificultad a medida que se vaya avanzando. También se recomienda realizar el ejercicio bajo la supervisión de un entrenador experimentado, quien podrá corregir y enseñar las mejores técnicas.
En resumen, el doble de verticales con salida a metro 15 es un ejercicio de salto que busca trabajar la potencia y explosividad del caballo en el segundo salto. Realizarlo de forma progresiva y con la supervisión de un profesional permitirá obtener mejores resultados y evitar posibles lesiones.
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