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El equilibrio es un tema fundamental en la equitación, especialmente cuando se trata de entrenar a jinetes que se dedicarán al bowling. El equilibrio en la equitación se asemeja a hacer gimnasia encima de un caballo. Este aspecto es de vital importancia, ya que brinda confianza al jinete y garantiza su seguridad al montar en el nivel de silla. En este artículo, exploraremos cómo se desarrolla el equilibrio en los jinetes de caballos y su importancia en el entrenamiento equino.
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Ejercicios de gimnasia y confianza
Antes de comenzar a realizar ejercicios en el caballo, es necesario que el jinete realice un calentamiento adecuado. Este calentamiento consiste en ejercicios de gimnasia que ayudan a condicionar los músculos del jinete. Durante aproximadamente 15 minutos, se utilizan aros, balones y colchonetas para fortalecer y estirar los músculos del jinete.
Una vez finalizado el calentamiento, el jinete continúa desarrollando su equilibrio mediante el contacto directo con los caballos. Comienza caminando al lado del caballo, sosteniéndose del sillón. Luego, realiza una serie de ejercicios que incluyen saludar al caballo y abrazarlo, apoyándose en su cuello. También aprende a acostarse en la silla mirando hacia arriba, sosteniendo las argollas, se para en los pies sin soltarse de las manos y realiza ejercicios de cuenta regresiva durante unos segundos antes de volver a su postura normal.
Además de estos ejercicios básicos, existen otros como el «avioncito», donde el jinete abre las manos y las lleva hacia diferentes posiciones, como al frente, a los lados o en la cintura. También se practica un ejercicio conocido como «remolino», en el que el jinete pasa su pie por encima de sí mismo sin soltar la mano, girando y formando así un círculo.
El rol del ayudante y la elección adecuada del caballo
Durante la práctica del equilibrio, es común contar con la ayuda de un ayudante. Este ayudante sostiene una cuerda larga que se conecta al caballo mediante su filete. Además, lleva consigo una fusta o látigo para guiar al caballo en círculos. Este ejercicio se realiza en un espacio cerrado, donde el caballo siempre debe ir en círculos en dirección a su mano izquierda.
La elección del caballo adecuado también es clave. Mientras que todos los caballos son tranquilos, muchos de ellos no permiten que los niños se les acerquen bruscamente. Es por eso que se busca seleccionar caballos que sean dóciles y no se asusten ante movimientos rápidos o bruscos de los jinetes. Esto garantiza la seguridad y la confianza del jinete durante el entrenamiento.
Beneficios para los niños
La disciplina del equilibrio en la equitación brinda numerosos beneficios a los niños. Además de desarrollar un fuerte sentido de concentración mental, también promueve la seguridad y la confianza en sí mismos. Los ejercicios de equilibrio les exigen enfrentarse a desafíos mentales y físicos, lo cual es muy diferente a simplemente sentarse en una silla. Los niños aprenden a mantener su equilibrio mientras el caballo se mueve, lo cual les brinda una sensación de logro y superación personal.
Además, a través de la práctica del equilibrio, los niños también aprenden a caerse de un caballo de forma segura. Este aspecto es crucial para reducir el miedo y aumentar la confianza en caso de una caída accidental.
En conclusión, el equilibrio es un elemento clave en la equitación y en el entrenamiento de jinetes. A través de una combinación de ejercicios de gimnasia, confianza en los caballos y la elección adecuada de caballos dóciles, los niños pueden desarrollar un fuerte sentido de equilibrio y seguridad. El equilibrio no solo es esencial para la práctica del bowling equino, sino que también se extiende a otras disciplinas de la equitación. Si deseas saber más sobre el mundo de los caballos y estar al día sobre temas relacionados, te invitamos a explorar otros artículos de nuestra página web.