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¿Quieres desarrollar buenas manos al montar a caballo? En este artículo, voy a compartir contigo tres consejos infalibles para lograrlo. Como jinete, siempre tuve problemas con mis manos. Parecían estar en constante movimiento, y mi entrenador siempre me decía que estaba haciendo algo mal. Pero no fue hasta que alguien me grabó montando y vi el video que me di cuenta de lo horrible que eran mis manos. No podía creer lo que veía.
Pero no te preocupes, si tus manos no son las mejores, no te desanimes. Puedes mejorarlas, te lo garantizo. Solo necesitas realizar algunos ejercicios y ser consciente de cómo deben estar tus manos. Una vez que hayas practicado lo suficiente, tu cuerpo se encargará de mantenerlas en la posición correcta mientras te concentras en otras cosas al montar.
Estamos viendo...
Consejo #1: Mantén las manos cerradas
Es importante que formes el hábito de tener las manos cerradas al montar. No deben estar apretadas, solo deben tocar ligeramente la palma de tu mano. Esta posición es clave para una comunicación efectiva con tu caballo. Si tienes las manos abiertas, la comunicación a través de las riendas no será clara y precisa.
Imagina que tu caballo está tratando de entender un mensaje, pero solo recibe un fragmento porque la conversación se interrumpe. Mantener las manos cerradas te permite mantener una comunicación sutil y constante con la boca de tu caballo. Un buen consejo es cerrar los dedos como si estuvieras sujetando a un pollito, lo suficientemente firme para que no se escape, pero sin lastimarlo. Cuando necesites dar una ayuda con las riendas, simplemente cierra un poco más los dedos.
Consejo #2: Mantén el contacto elástico
Para tener buenas manos, es fundamental tener un contacto elástico con las riendas. Este contacto debe ser continuo desde la boca del caballo hasta tu codo y luego hasta tu espalda y columna vertebral. Si no logras tener este contacto elástico, nunca podrás llevar a tu caballo correctamente en el contacto. La idea es que el caballo sienta que puede moverse libremente, aunque esté en contacto con las riendas.
Puedes hacer un ejercicio para mejorar tu contacto elástico. Sientate frente al ordenador o pon tu mano hacia abajo y voltea tu muñeca hacia arriba. Sentirás la diferencia. Cuando el contacto es elástico, tu muñeca tiene cierta flexibilidad que actúa como un amortiguador para absorber los movimientos del caballo. Si no puedes sentir esto, estoy segura de que este ejercicio te ayudará.
Consejo #3: Une tu codo con tu cadera
Un consejo extra y que fue un gran cambio para mí fue aprender a unir mi codo con mi cadera mientras monto. Esto significa que debes tener los brazos ligeramente flexionados y pegados a la cadera. Si montas con los brazos estirados, es posible que tengas dificultades para maniobrar al caballo, especialmente en curvas y para evitar tirones en las riendas.
Para poner en práctica este consejo, monta con tus brazos ligeramente flexionados y cerca de tu cuerpo. Al principio, puede que te sientas un poco rígido, pero con el tiempo, tus brazos se acostumbrarán y podrás mantener esta posición sin problemas. Recuerda que los brazos deben moverse hacia adelante y hacia atrás sin perder la conexión con la cadera. Esto te permitirá tener un control más preciso sobre tus movimientos y los del caballo.
Desarrollar buenas manos al montar a caballo es fundamental para una comunicación efectiva con tu caballo. Requiere tiempo y práctica, pero el esfuerzo valdrá la pena. Recuerda que también debes trabajar en tu equilibrio, ya que este es otro factor importante para mejorar como jinete. ¡Espero que estos consejos te sirvan de ayuda!
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